おうちDEサウナの温度について質問です。
先月購入して、自宅で週2回ほど使っているのですが、説明書どおりに1時間くらい予熱しても温度計が70℃あたりで止まってしまい、そこから温度が上がってくれません。
SNSを見ていると「100℃超えました！！」という投稿もあるので、もっと温度が上がると思うのですが、同じ製品なのにどうしてこんなに温度の差が出るのでしょうか。
汗はかけますが、サウナ施設のようなガツンとくる熱さとは違うので、もう少し温度を上げたいと考えています。温度を上げるコツについて教えてください。
結論から言うと、おうちDEサウナの温度が上がらない原因は次の2つです。
- 熱が逃げていること
- 座る位置が低いこと
それぞれの原因への対策を下表でまとめました。
| 原因 | テント内で起きていること | 主な対策 |
|---|---|---|
| 熱が逃げている | テント生地1枚だと断熱性が低いので、温度が上がりにくくなっている | 断熱シート 二重テント 断熱材で囲う |
| 座る位置が低い | 熱は上にたまって、床付近だけがぬるい | 椅子やすのこで座面を上げる |
熱が逃げているケースは、断熱性を上げる対策で解決できます。特に屋外で使う方は、2重テントや断熱シートで熱が逃げないようにする対策が効果的。具体的には断熱シートを貼れば90℃前後、2人用テントの中に1人用を入れる二重テントなら100〜110℃前後、ハードルが少し上がりますが断熱材で囲えば120℃以上も狙えます。まずは手軽な断熱シートや2重テントから試すのがいいですよ。
私は二重テントを試してみて、110℃には届きませんでしたが、70℃から90℃になりました。
アツアツのサウナにしたい時は二重テントにしています。
座る位置は、テント内が温度の層になっていることを踏まえて考えないといけません。床付近はいちばんぬるいので（なんなら冷たいまである）、椅子やすのこで座面を上げるだけで体感温度が全然違いますよ！
他にも小さな扇風機で熱気を循環させたり、サウナストーンを2kg足して熱を貯めやすくといった対策も効果があります。あなたにピッタリの温度になるように、いろいろと試してみてくださいね。こちらの記事「おうちDEサウナの断熱対策」で私や他愛用者の対策をまとめています。
おうちDEサウナの温度が上がらない原因は次のとおりです。
| 原因 | テント内で起きていること | 主な対策 |
|---|---|---|
| 熱が逃げている | テント生地1枚だと断熱性が低いので、温度が上がりにくくなっている | 断熱シート 二重テント 断熱材で囲う |
| 座る位置が低い | 熱は上にたまって、床付近だけがぬるい | 椅子やすのこで座面を上げる |
断熱シートを買って、座面を上げるだけで温度があがるはず！
温度を上げてととのうためにも、断熱対策をしてみてくださいね。