おうちDEサウナの電気代について質問です。
サウナを使うと月々の電気代はどのくらい上がるのでしょうか？
賃貸マンションで使えるテントサウナとして「おうちDEサウナ」が良さそうなので、買おうか考えています。だけど電気ストーブで温めるタイプなので、電気代をかなり食いそうなのが心配・・。実際におうちDEサウナを使っている方は、電気代が月にどのくらい上がったのか知りたいです。
おうちDEサウナの電気代は、月に約700〜2,700円です。
1回あたりの電気代は90円。使用頻度ごとに計算すると下記の表のようになります。たとえば週2回のペースなら月額約700〜900円。1日あたりに直すと30円もかかりません。
| 使用頻度 | 使用時間 | 電気代 （月間） | 電気代 （年間） |
|---|---|---|---|
| 週2／月8〜10回使用 | 1.5時間／回 | 720〜900円 | 8,640〜10,800円 |
| 週4／月16〜20回使用 | 1.5時間／回 | 1,440〜1,800円 | 17,280〜21,600円 |
| 週6／月24〜30回使用 | 1.5時間／回 | 2,160〜2,700円 | 25,920〜32,400円 |
※1：おうちDEサウナのストーブは100V・1,500W（1.5kW）
※2：電気料金の単価は1kWhあたり40円で計算
※3：1.5kW × 1.5時間 = 2.25kWh × 40円 = 90円／回
実際に私の楽天でんきの使用量を購入前後で比べてみると、ほぼ計算どおりでした。私はほぼ毎日（多い日は1日2回）サウナに入りますが、電気代の増加は月平均で約2,600円です。
※私がおうちDEサウナを買ったのは2025年9月1日。届いて使い始めたのは9月20日頃からでした。サウナのなかった2025年と、ほぼ毎日サウナに入っている2026年で、同じ月どうしを比べた結果はつぎのとおり。
| 月 | 2025年 （おうちDEサウナ無） | 2026年 （おうちDEサウナ有） | 差 |
|---|---|---|---|
| 3月 | 294kWh | 301kWh | +7kWh |
| 4月 | 166kWh | 282kWh | +116kWh |
| 5月 | 117kWh | 167kWh | +50kWh |
| 6月 | 122kWh | 164kWh | +42kWh |
| 7月 | 97kWh | 203kWh | +106kWh |
| 平均 | 159kWh | 223kWh | +64kWh |
楽天でんきの筆者のマイページで確認した実際の使用量
平均すると月64kWhの増加。これが実際にサウナで増えた分になります。
ほかのおうちDEサウナ愛用者の方の投稿を見ると、月に約1,200円プラスになったという報告もありました。表に当てはめると、週3回ペースで使ったくらいの金額です。
年末修羅場から逃避して、今年6月購入のおうちDEサウナ電気利用量比較。
— ただのおっさん (@afun_mino) December 24, 2024
初月は色々手探りで跳ね上がったけど後は大体40kWh増。
ストーブ実測値平均1350Wh=1.35kWh、約1.5時間≒2kWh。15～20日利用で30～40kWh。
電気代1kWh30円なら、月額1200円程度だね。#おうちDEサウナ #自宅サウナ #サウナ pic.twitter.com/5cLsnsD3oj
サウナ施設や銭湯に行くと1回あたり1,000円ほどかかってしまいます。サウナ施設1回分の料金で、おうちDEサウナなら約11回入れる計算になるので、サウナを買うのは初期費用は当然かかりますが、通い続けることを考えるとトータルでは自宅サウナのほうが安く済みます。
家にすぐに入れるサウナがあれば、サウナ施設に行く交通費や時間もゼロ。
お金だけじゃなく時間の節約にもなるはずですよ！
おうちDEサウナの電気代は1回約90円。週2回の利用なら月700〜900円、毎日入るレベルのサウナ大好き人間でも月2,700円くらいです。サウナ施設1回分の料金で自宅サウナに10回以上入れると考えると、電気代の高さはあまり気にしなくていいと思いますよ！
ほぼ毎日使っている私でも、電気代は月2,600円くらいしか増えませんでした。電気代は思ったよりかからないので、おうちDEサウナは安心して使っていいと思います(^^)